Sport

Techniki ratownicze w pływaniu: podstawowe umiejętności, które każdy powinien znać

Techniki ratownicze w pływaniu: podstawowe umiejętności, które każdy powinien znać – pływanie to nie tylko świetna forma rekreacji i aktywności fizycznej, ale także niezbędna umiejętność, która w krytycznych momentach może uratować życie. Znajomość podstawowych technik ratowniczych jest kluczowa nie tylko…

Opublikowane w Eseista

Joga – jak wybrać najlepszą praktykę dla siebie?

Aby wybrać odpowiedni rodzaj jogi dla siebie trzeba wybrać ją metodą prób i błędów i dać jej szansę i czas. Joga Bikram jest praktykowana w pomieszczeniach bardzo gorących, ashtanga jest dynamiczna, yin joga jest powolna, natomiast iyengar daje dużo czasu…

Kto powinien stosować aminokwasy?

Aminokwasy mają bardzo pozytywne działanie na ludzki organizm, dlatego są coraz chętniej stosowane przez wyczynowych sportowców oraz kulturystów. Aminokwasy są szybko przyswajane i zapewniają człowiekowi odpowiednią dawkę energii, np. przed wzmożonym wysiłkiem fizycznym, kiedy trzeba przygotować się na wykonanie mocnego…

Opublikowane w Redaktor

HAWE – Spółka akcyjna

Biznesmen, którego organy ścigania przedstawiły w ubiegłym roku jako zleceniodawcę „gangu kelnerów”, mającego potajemnie nagrywać ministrów i urzędników państwowych, ma bogate dossier. Splatają się w nim interesy branży hi-tech o strategicznym charakterze, wielka polityka ze służbami w tle, no i…

Opublikowane w Redaktor

Buty DC zapewniają styl i wygodę

Nie ma wątpliwości, że byty DC są najlepszą marką deskorolkową. Wiążą się z nieustraszoną postawą i innowacyjnym umysłem, buty DC od samego początku ewoluowały w stylu skate. Są one czymś więcej niż zwykłą marką to innowacja stylu i kultury jazdy…

Triathlon Enea w Bydgoszczy

Od kilku lat ogromną popularnością cieszą się zawody zwane triathlonem. Jest to wszechstronna dyscyplina sportowa, która jest kombinacją biegania, kolarstwa oraz pływania. Już niedługo w Bydgoszczy odbędzie się już trzecia edycja tego typu zawodów. Zmagania amatorów i profesjonalistów odbędą się…

Znamy przyszłość Ibrahimovica w Manchesterze

Sytuacja Ibrahimovica w Manchesterze United wydaje się być coraz jaśniejsza. Jego kontrakt wygasa 30 czerwca i wszystko wskazuje na to, że klub obecnej umowy nie przedłuży, więc w tym okienku transferowym będzie mógł związać się z innym zespołem na zasadzie…

Opublikowane w Redaktor

Skomplikowana sytuacja Rooney’a

Wydawało się, że Wayne Rooney w tym oknie transferowym niemal na pewno pożegna się z Manchesterem United. Od kiedy stery w klubie przejął Jose Mourinho, Anglik nie może liczyć na regularną grę. 31-latek zazwyczaj rozpoczyna mecz na ławce rezerwowych i…